Recupere sua saúde, energia e autoestima no pós-parto com um plano alimentar e treinos pensados para essa nova fase da sua vida.
Chega de se sentir perdida ou exausta! No Programa Materna Bem, você recebe acompanhamento nutricional e físico personalizado, com foco na sua recuperação, na amamentação e no cuidado com você — sem pressão, com acolhimento e suporte profissional.
Quero ser uma mamãe saudável →
Aqui cuidaremos de você e do seu bebê de maneira individualizada, oferecendo planejamentos alimentares e de treinos personalizados para cada fase do pós-parto, tudo elaborado por especialistas em cada área.
Nosso objetivo é promover a sua recuperação e o bem-estar do seu bebê, ajudando a recuperar sua forma física e a manter uma saúde ótima após o parto.
Sinta-se confiante e bem-cuidada em cada etapa dessa nova fase.
Calcularemos a quantidade exata de calorias e nutrientes que você precisa, montando um plano alimentar com alimentos do seu agrado, opções de substituição e tudo o que você precisa para se alimentar de maneira adequada enquanto se recupera do parto e cuida do seu bebê.
Fichas para academia ou em casa, adaptadas ao seu pós-parto. Treinos rápidos de 20–30 minutos que dá pra fazer enquanto o bebê tira aquela sonequinha. Aliviam dores nas costas e fortalecem seu corpo na recuperação.
Acesso à plataforma com vídeo-aulas e ebooks sobre alimentação, recuperação física, amamentação, desafios emocionais, privação de sono e autoestima. Bônus: ebook de receitas e lista de industrializados saudáveis.
Estarei disponível pelo WhatsApp pra tirar dúvidas e ajustar planejamentos. Você terá acesso a um grupo exclusivo com outras mães, com presença de consultora de amamentação, Psicóloga e Advogada pra suporte adicional.
Ao se cadastrar para o Materna Bem, você receberá pelo WhatsApp um formulário para preenchimento, onde pediremos informações sobre sua rotina, particularidades e a possibilidade de anexar seus exames.
Esse formulário é essencial para elaborarmos seus planejamentos alimentares e de treinos. Quanto mais detalhes você compartilhar, mais personalizados serão seus planos.
Mais de 980 mulheres já experimentaram nossos projetos e temos mais de 99% de satisfação!
Sou Jéssica D'Agostini, trabalho na área nutricional há mais de 5 anos e sou a mamãe do Otávio.
Criei o Materna Bem para ajudar mães, combinando minha expertise em nutrição e experiência como mãe.
O projeto oferece suporte nutricional e acompanhamento de outros profissionais, como Personal Trainer, Nutricionista, Consultora de amamentação, Advogada e Psicóloga.
Compartilho dicas no Instagram @gestarbem_ e estou comprometida em apoiar mães e promover uma vida saudável.
Pagamento único. Sem mensalidades. Acompanhamento completo durante todo o período contratado.
Sim. Ao entrar para o projeto, te enviaremos um formulário, via WhatsApp, para que você preencha com todas as informações necessárias para que possamos fazer os seus planejamentos de forma individual e personalizada.
O acompanhamento durará o tempo contratado (3 ou 6 meses). Você poderá entrar em contato diariamente para tirar suas dúvidas, fazer ajustes nos planos, enviar exames, trocar os planejamentos (quando necessário), etc.
Não. Você pagará apenas 1x e terá o acompanhamento durante todo o tempo contratado (3 ou 6 meses).
Pode sim. É por isso que cuidamos de cada mamãe de maneira individual. Montaremos algo bem específico para o seu nível e vamos atualizando com o decorrer das semanas.
Os planos alimentares serão atualizados mensalmente, tendo em vista a rápida mudança nesse período. O plano de treinos já é mais individual, vai muito do seu nível, rotina e individualidades.
🛡️ Risco zero
Talvez você esteja insegura...
Por isso, oferecemos uma garantia de 7 dias. Se não cumprirmos com o nosso combinado, devolveremos todo o seu dinheiro. Assim, fica mais fácil tomar a decisão, não é?
Se você ainda tiver dúvidas e quer falar direto comigo, me chama. Esse é meu WhatsApp pessoal — vai ser um prazer tirar todas as suas dúvidas. ❤️
